白发变黑发吃什么?有什么好的方法呢?
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：白发变黑发吃什么?有什么好的方法呢?
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
白发变黑发可以多吃黑芝麻，黑芝麻中含有丰富的卵磷脂和维生素，E。还可以多吃一些核桃，核桃具有补脑的功效。核桃里含有大量的维生素，可以促进黑发的形成。白发变黑发可以多吃一些胡萝卜，枸杞，紫菜，黑豆等食物。
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2021-06-20 21:39
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