2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:经常熬夜开车眼睛肿了怎么办
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病情分析:
熬夜眼睛肿了可以通过放松眼睛休息、热敷、针灸按摩等方式来消肿。
①热敷可以加快代谢,让症状减轻,热毛巾(温度控制在比皮肤略高即可)在眼表敷15分钟,3次就会有一些缓解。②做眼部按摩操,按摩消肿通过促进血液循环排除眼内多余水分,加快眼睛代谢来消除肿胀也是个不错的选择。具体操作方法是双手食指和中指配合,各在眼睛的上下眼睑,从内眼角往太阳穴的方向按摩多次,消肿效果很不错;③还可以将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。④如果是睡前可以将枕头位置放高一点,这样泪水不容易聚集在眼部。⑤还可以把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动,眼睛肿也会有所缓解。⑥可以通过休息放松眼睛来调节代谢来缓解。