2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:吃栗子时有什么注意事项?
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病情分析: 你好,栗子含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,不饱和脂肪酸,吃栗子有预防动脉硬化,促进肠道蠕动,预防便秘,预防骨质疏松,乏力,帮助脂肪代谢。吃栗子不能多吃,不能生吃。消化不良的要少吃。
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