植物神经紊乱吃什么好得快
2021-06-20 2人回答
健康咨询描述：植物神经紊乱吃什么好得快
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满意答案
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
平时在生活中应该多吃胡萝卜。因为胡萝卜能够很好的改善身体神经失调的症状，其次也可以多吃一点坚果，能够对身体有镇静、安神、健脾的功效。平时注意锻炼身体，保持心情舒畅，不要喝浓茶，咖啡等等。养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，可以服用调节植物神经功能的药物，比如谷维素等等。
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2021-06-20 22:32
其他答案 (1)
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以吃胡萝卜饮食，要清淡，易消化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要过度的嗷和右脑，避免食物影响到情绪时代的运动，避免过度的熬夜和用脑。
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2021-06-20 22:33
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