2021-06-20 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:18年开始失眠多梦,持续了两年多,最严重的时候一整晚睡不着觉,很困,也不能闭眼,一闭眼就开始噩梦连连,问过医生,说是神经衰弱,总吃药,现在好多了,但一个人待着还是不行。现在最主要的是越来越不想与人交际,不想认识新的人结交新的朋友,不愿与人聊天。我知道这个状态不对,可是我就是不想。对以前喜欢的都开始不感兴趣了,特别敏感多疑。最近看见跑的很快的车就想往上撞,看见河就想跳进去。我知道不行,可内心总有一股劲儿催促我这样,我是不是心理不正常了?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是长时间神经衰弱,睡眠质量不好,心理和精神过度压抑导致心理问题的。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯或规律服用药物,学会调节自己心态,多户外参加集体活动,把心里面压抑事情全部释放出来,学会自我进行调节自己心态,必要时咨询心理医生的指导治疗。
请问我需要去医院看看再拿药吗?自己不管的话能好吗?
可以到医院先咨询,然后再医生指导下进行调理如果不能及时治疗可能加重病情。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,造成你这种情况的原因有很多,首先考虑存在情绪上的困扰,事物刺激等引起的紧张焦虑抑郁,同时也与你睡眠质量下降,引起神经衰弱,生物钟紊乱存在一定的关联!另外,不排除存在其他器质性病变造成的影响
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,另外注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,尽量不要熬夜,白天适当的户外活动,劳逸结合,给自己积极的暗示和鼓励,慢慢看看效果
请问我的情况严重吗?严重的话我再去医院
这种情况考虑最好到正规的心理咨询机构进行检查后对症治疗
病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的压抑委屈,烦躁,无力,你总是喜欢安静,不愿与人交际,这更多的是社交恐惧,跟您的焦虑抑郁有很大的关系,而且有想往车上撞的冲动,其实这更多的有强迫同时又是由于抑郁情绪导致的
指导意见:
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情转移注意力,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你,让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
白天挺正常,一到晚上就不行。这种情况严重吗?
您说一到晚上就会出现这种不适的感觉,这并不能判断到底严重与否,而是要根据您具体的情况来具体诊断
病情分析:
可能你自己内心当中出现的一种紧张和焦虑的感觉,长时间的处于这种紧张和焦虑感,更多的会影响到你自己的日常行为。
指导意见:
多听听轻松的音乐,尽量的让自己放松调节好自己的情绪,缓解紧张和焦虑,多听听轻松的音乐的话,也可以转移你的注意力,不要总是钻牛角尖纠结一些事情。