老年人贫血吃什么补？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：老年人贫血吃什么补？
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- 化静 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
老年人贫血的进补，可以在烹饪方法上面去做改变，把猪肉、牛肉、羊肉做成肉丸、肉糜，或者水饺、馄饨之类，以增加铁元素的摄入。 同时也可以在平时的烹饪中加入一些肝泥，多吃一些猪肝汤，这样也能够增加铁元素的摄入，多吃一些果汁、蔬菜汁，这样能够提高铁元素的吸收，改善贫血症状。
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2021-06-21 11:28
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