2021-06-21 1人回答
健康咨询描述:如何改善更年期睡眠?
满意答案
病情分析: 更年期会出现失眠,睡眠质量不好等症状,可以通过滋阴补肾,安神补脑缓解失眠症状,可以口服坤宝丸,坤泰胶囊以及酸枣仁等中药调理,能起到滋阴补肾,安神助眠的作用,平时保持良好的心态,适当的运动。
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