2021-06-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:备孕期间吃哪些东西好
满意答案
指导意见: 在备孕期间加强补充的,这类的食物有牛奶,鸡蛋,肉类,另外新鲜的蔬菜水果一定要多吃,锌可以帮助维持男性正常的生精功能,所以可以多吃一些富含锌的食物,比如说豆类,花生,小米等等
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