最近感觉右腿蹲一会，起身感觉腿不舒服

病情分析：
您的情况需要及时进行进一步的检查，目前主要是看右侧膝关节位置出现异常情况，主要是通过关节外科，骨科门诊就诊，膝关节磁共振检查确诊，避免过度挤压刺激，注意保暖，休息，劳逸结合，适量活动

病情分析：
你好，根据你说的情况，最近一段时间下蹲时间长一些，就感觉膝盖处有点疼痛，伸不直过一会才好。平时如果没有其他不适的感觉，可能为正常的现象。这种情况可以到当地正规医院骨科进行检查。

指导意见：
希望上述解释能为你提供帮助，平时要注意休息，劳逸结合，适度进行体育锻炼，注意保暖，避免受凉。也可给予热敷理疗。很高兴能为你提供这次服务，愿你快乐常在。