如何缓解经期腰疼
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：如何缓解经期腰疼
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
首先要避免过多的劳累，比如避免久坐和过多的弯腰活动，久站等情况，另外要注意保暖，别受凉别吃生冷寒凉的食物可以喝生姜红糖水如果月经量比较少的话，也可以口服益母草颗粒另外，腰部可以做一下热敷，比如说热水袋或者是红外线理疗配合适当的按摩或者推拿，一般都可以有效的缓解腰疼的症状。
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2021-06-21 10:55
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