阴虚便秘吃什么食物
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：阴虚便秘吃什么食物
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- 刘光伟 主任医师
- 河南中医药大学第一附属医院
病情分析：
你好！
阴虚便秘的人，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，建议吃甘凉滋润，生津养阴的食品，多吃新鲜的蔬菜水果或者维生素及维生素较高的食物，比如说糯米，绿豆，大白菜，黑木耳，银耳，甘蔗，梨，西瓜，黄瓜，百合，山药等，这些食品都大多甘凉性凉，有滋补作用，也可以适当用药膳针对性治疗。
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2022-12-01 11:28
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