高血压患者平常饮食需要注意什么？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：高血压患者平常饮食需要注意什么？
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
高血压是一种慢性病，是需要我们长期服用降压药物来控制的，平时除了按时服用降压药以外，还要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，在饮食方面以低盐低脂清淡饮食为主，避免油腻辛辣刺激性的食物，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吸烟饮酒，不要熬夜劳累，平时多注意休息，可以适当的锻炼身体，来增强自己身体的抵抗力，在情绪上不要有过大的波动，以免导致血压升高
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2021-06-21 14:35
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