2021-06-21 1人回答
健康咨询描述:请问便秘好治吗?
满意答案
病情分析: 便秘可以治疗好。若自身存在便秘现象,可先通过饮食疗法调理,如多食富含维生素、纤维素的食物,如南瓜、冬瓜、生菜、白菜、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等,上述食物可以有效促进肠蠕动,从而改善腹胀等不适症状;平时应多跑步、游泳、跳健身操等,对缓解便秘现象有一定好处。若饮食疗法效果较差,可服用促进肠蠕动以及益生菌等药物治疗。
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