2021-06-21 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:小时候不注意坐姿、站姿,没养成良好习惯,驼背现象越来越严重,平日里坐着站着都驼背,而且驼背时后背有块骨头有点外凸。现在想矫正一下,请问带背背佳之类的驼背矫正器有用吗?
满意答案
指导意见:
现在的骨骼已经基本定型了,进行脊柱矫正治疗会有一定的作用,但是不一定会完全恢复。倒走(退步走)锻炼能够锻炼腰背部肌肉,矫正不合理姿势,对驼背有矫正的作用。退步走矫正驼背的原理,就在于它是重心向后移动,对脊柱的弯曲(驼背)必然有矫正作用。
其他答案 (1)
病情分析:
如果现在出现驼背或者姿势不正确的情况下,可以每天靠墙站立,进行矫正,尽量注意调整好个人的生活作息和饮食结构不要吃生冷油腻,以及刺激性的食物。是否可以用背背佳还需要做进一步的检查。