姨妈延迟两天了担心，怎么办

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，如果没有备孕计划，需要全程使用避孕套。体外射精不是一种安全的避孕措施，因为射精前或许有少许分泌物溢出，其中含有少许精子，如果正值女性排卵期也有怀孕的可能。现月经推迟可用早孕试纸检测，一般同房后14天，早孕试纸阴性是可以排除怀孕的。

病情分析：
你好，这种情况可以去医院抽血查个HCG，这个测怀孕测出的比较早也比较准确。月经受很多因素影响，情绪环境，饮食，药物提前和错，后几天都算正常，不必担心。

病情分析：
你好！根据你描述的这种情况分析，不能完全排除没有怀孕的可能，因为体外射精并不是百分之百的安全避孕方法，尤其是在排卵期同房，所以最好去医院抽血查血HCG，明确排除一下是否怀孕。

指导意见：
若是排除了怀孕，不必太过于担心了，要放松心情，生活饮食规律，少熬夜，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，再观察看看，一般情况下，月经提前或者是推迟一周来都属于正常现象。