气血虚的人经常吃什么食物更好些
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：气血虚的人经常吃什么食物更好些
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像这种情况的话，你建议你可以多吃一些补气血的食物，比如说大枣，桂圆，山药，阿胶，另外日常饮食要以清淡为主，避免一些辛辣刺激性的食物，可吃一些富含高蛋白高营养的作物，比如说牛奶瘦肉等
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2021-06-21 20:55
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