2021-06-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃鱼吗
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病情分析:
怀孕以后是可以吃鱼的,鱼肉能够促使胎儿大脑发育。所以可以每周吃2~3次鱼肉,最好以深海鱼类为主,还要注意多吃蔬菜和水果。定期做产前筛查和产前检查,确定胎儿发育的情况。
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指导意见:
你好,怀孕之后是可以吃鱼的,只要平时对鱼虾类的不过敏就没有什么问题,鱼类含有丰富的蛋白质和钙质,对身体以及胎儿的生长发育是有一定好处的,在孕期饮食上要搭配合理均衡营养,也要多吃一些新鲜蔬菜水果。