左下腹长了个直径5毫米灰色的凸起，胳膊上也有

病情分析：
你的情况是身上多处出现了斑块，有灰色的，有红色的，这种情况不影响你的健康，但是要到皮肤科诊断一下，是不是病毒感染引起的，大便干口服乳果糖溶液复方芦荟胶囊等。斑块可以外用五妙水仙膏涂抹。详细看它的说明书怎么用。

病情分析：
现在描述的这个情况，主要是腹部异常的问题，有可能是和肠道功能紊乱有关系。

指导意见：
建议需要休息好，清淡饮食，不要吃辛辣，油腻的食物，同时还可以到医院进一步的彩超检查，必要时可以使用促进消化的药物治疗。