失眠早期症状怎么治疗
2021-06-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠早期症状怎么治疗
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
睡眠是一种很自然的生理现象，你目前的睡眠障碍，考虑是因为情感方面的波动，导致生物钟节律紊乱所致。建议你按时作息，劳逸结合，及时释放负面的情绪压力，如果没有缓解，建议看心理科，查明有无焦虑或者抑郁的情绪障碍，然后在医生的指导之下，有针对性的服用抗抑郁或者催眠药物。
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2021-06-21 23:17
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