失眠吃什么好的快一点
2021-06-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠吃什么好的快一点
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果有失眠，一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让睡眠科的医生实际的面诊一下，才好根据情况来及时的对症治疗的。可以适当的吃些助眠的药，必要时也可以配合一些治疗精神心理疾病的药，平时自己要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。
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2021-06-22 09:24
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