妊娠期间如何预防缺铁性贫血？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：妊娠期间如何预防缺铁性贫血？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：怀孕后随着胎儿的发育，铁的需求量增加，如果铁摄入不足，很容易出现缺铁性贫血，平日可以多吃富含铁的食物，比如动物肝脏，鸡血，鸭血，羊血，肉食，鸡蛋，鱼虾，红枣，豆类，菠菜等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收。
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2021-06-22 06:29
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