神经衰弱吃什么食物好呢
2021-06-22 2人回答
健康咨询描述：神经衰弱吃什么食物好呢
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满意答案
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- 李岩 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，您这个是精神性的疾病，如果没有其他疾病，对于饮食没有太多的要求，看你自己喜欢就好，但是也不要吃的太过于油腻，太过于糖分高的，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，帮助加快入睡。
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2021-06-22 06:22
其他答案 (1)
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
神经衰落，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要过多的熬夜，养成良好的生活习惯和作息习惯，可以吃的水果，有苹果，香蕉，梨子等一些食物蔬菜，解析菜胡萝卜，白萝卜，番茄等。
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2021-06-22 06:25
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