身上有湿气应该怎么去除
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：身上有湿气应该怎么去除
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果有湿气的话，可以适当的运动，进行一些有氧运动，能够促进身体的新陈代谢。通过一个微微出汗的方式排出湿气，也可以艾灸，吃一点去湿的食物，比如说红豆，薏米，莲子，也可以在医生的指导下，服用一些祛湿的中药。
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2021-06-22 07:35
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