还是便秘怎么办?急
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：还是便秘怎么办?急
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
如果便秘比较严重，目前需要用开塞露促进排便，也可以用肥皂水灌肠把大便尽快排出来缓解不适症状。平时要多喝开水多吃点蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的食物。也可以吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等粗纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动促进排便。不要长期久坐，要经常运动，每天养成排便的习惯，平时也不要吃辛辣的食物。
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2021-06-22 07:37
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