孕妇怎样补钙比较有效呢
2021-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇怎样补钙比较有效呢
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕期间可以适当的补充点钙剂，尤其在怀孕的三个月属于胎儿颅骨的形成期，这个时间一定要大量的补充。平时多吃点坚果，多吃喝的排骨汤，鸡汤，鱼汤，都是有利于钙质补充的。有时间多多外出活动，多多接触阳光也是有利于钙质合成的。
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2021-06-22 09:36
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