孕妇神经衰弱,失眠睡不着怎么办
2021-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇神经衰弱,失眠睡不着怎么办
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
孕妇神经衰弱，睡不着觉，这种情况要养成定时睡眠的好习惯，不要胡思乱想，要培养自己兴趣爱好，多做一些户外的运动，出去走走，散散心，保持心情愉快。保持环境的安静，养成定时睡眠的好习惯。
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2021-06-22 13:14
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