失眠睡不着，神经衰弱

病情分析：
失眠焦虑，神经衰弱，已到当地医院就诊，服用营养神经药物，但效果不佳，及时复诊，更换药物。

指导意见：
日常保持愉快心情，避免思想压力过大，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素禁食，辛辣刺激性食物，适度户外运动增强，集体抵抗力，多与人交流沟通，保持积极乐观的心态。

病情分析：
可以吃一点第3代失眠药，比如舒乐安定。当年吃的是第1代安定，副作用较多，而且有点成瘾。现在第3代的失眠药已经克服了这些缺点。指导意见：睡眠非常重要，如果整晚睡不着，很容易产生焦虑和神经衰弱。所以做医生需要评判利弊，不要把药物想的太可怕，人类发明它，是要求它做我们的朋友。所以希望你放下顾虑。