柠檬蜂蜜水减肥吗
2021-06-22 2人回答
健康咨询描述：柠檬蜂蜜水减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
柠檬蜂蜜水是可以辅助减肥的。减肥期间饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，同时一日三餐要规律，要少食多餐。也可以适当的进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-22 14:57
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝柠檬蜂蜜水，对减肥是有一定辅助促进作用，因为它可以促进肠胃消化加快新陈代谢，但是的话减肥不能光靠喝蜂蜜水，而且还需要控制饮食加有氧锻炼，不吃辛辣油腻食物同时也不要吃零食，然后每天保持30分钟以上的有氧运动才能够更好的减肥。
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2021-06-22 14:47
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