晚睡神经衰弱如何治愈
2021-06-22 2人回答
健康咨询描述：晚睡神经衰弱如何治愈
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先你要调整自己的睡眠作息时间，尽量的要早早的上床培养睡眠，如果神经衰弱的症状严重，可以适当的按医嘱应用安神补脑类的药物进行调理，要注意调整心态，因为心理治疗也是调理疾病的关键。
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2021-06-22 16:55
其他答案 (1)
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- 程功 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
神经衰弱的患者表现为入睡困难，睡眠过程中容易醒，或者做梦较多，影响睡眠质量，建议患者配合安神补脑的药物进行治疗，也可以通过改变生活方式进行调理，比如睡前喝一杯热牛奶，做一下有氧运动，听一听和缓的音乐。
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2021-06-22 16:58
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