2021-06-22 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:想知道圣女果和番茄比起来那个美白程度大有效果啊?番茄是煮熟的更好吗?
满意答案
病情分析:
圣女果又被称为小番茄,所含有的番茄红素具有良好的抗氧化功效,具有良好的抗癌功效,圣女果可以延缓细胞衰老,具有延年益寿的作用,所含维生素c具有美白的作用。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,关于美白,没有捷径,注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,关于水果和蔬菜,圣女果和番茄都会有帮助,但是具体饮食没有标准,也不要有过高的期望值。
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