月经延迟已经3天，胸部胀疼

病情分析：
平时的月经是在18~20号左右来。现在已经超过三天，仍然没有来月经。并且伴有胸部胀痛。建议先做早早孕试纸或验孕棒的检测或去医院做血HCG的检测。这是最早也是最准确的检验早孕的方法。如果阴性的话就可以排除怀孕了。

指导意见：
你好，月经期推迟三天属于正常的，月经期推迟一周都是属于正常的生理现象，因为正常的月经周期就是在21-35天之间，平均是28天左右。你说的情况不是实质性的性生活，不会导致怀孕的。但是以后要养成良好的性生活习惯，以免导致妇科炎症。

病情分析：
您好，根据你的描述，像你说的这种情况，一般不会有精液进入阴道，没有精液进入阴道的话，就不会形成受精卵，没有受精卵就不会怀孕。

指导意见：
排除怀孕后月经推迟不超过一周的话，也是正常的，不需要治疗，也不用紧张，放松心情，注意休息，不要熬夜，注意保暖不要接触凉水，饮食要清淡，温热，不要吃生冷，辛辣刺激性食物，可以热敷小腹，喝点红糖姜水试试。