吃苹果能减肥吗?能治便秘吗
2021-06-22 2人回答
健康咨询描述：吃苹果能减肥吗?能治便秘吗
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
苹果属于水果，含有一定的糖类，糖类都含有热量能够转化成脂肪，所以吃苹果不但不能减肥，还可能加重肥胖。苹果含有一定的膳食纤维，膳食纤维能够增加肠蠕动，可能会对便秘有一定帮助，但总体作用不大。
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2021-06-22 23:53
其他答案 (1)
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- 王坤 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
如果肥胖的情况下，单纯的吃苹果并没有太大的临床意义的，一般来讲肥胖患者建议首先避免高脂高热量食物摄入，另外加强运动锻炼。但是治疗便秘的情况下是可以适当进食苹果，因为苹果里面有大量的膳食纤维。
投诉
2021-06-22 23:38
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