胃病吃什么青菜容易消化
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：胃病吃什么青菜容易消化
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
胃不好的人可以多吃一些土豆，南瓜，胡萝卜，洋葱，西兰花，红薯等，可以起到帮助消化吸收的作用，土豆有健脾和胃润肠通便的作用，南瓜中有果胶，膳食纤维比较细软容易消化，洋葱能够促进肠胃的蠕动，清除体内的自由基，加强新陈代谢，西兰花和红薯的营养价值也比较高，同时也比较软，容易消化吸收。
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2024-06-21 11:19
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