成年人经常感冒怎么办
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：成年人经常感冒怎么办
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满意答案
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- 牟小芬 主任医师
- 中国人民解放军总医院
指导意见：
成年人经常感冒，首先要增强自身的免疫力，多吃蛋白质高和维生素高的食物，忌烟忌酒忌浓茶忌咖啡，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷生硬的食物，否则容易导致脾胃虚寒，免疫力低更容易出现感冒。
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