高血脂的人可以吃南瓜籽吗
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：高血脂的人可以吃南瓜籽吗
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
你血脂升高，南瓜籽可以吃，但不要吃的太多，平时注意饮食调理，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，海产品，豆制品等，平时注意锻炼身体。血脂高的人，建议调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，可以适量吃南瓜籽的
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2022-10-31 20:15
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