2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:高血压可以做运动吗?
满意答案
指导意见: 可以运动。这是因为适量增加运动,长期坚持规律运动,可改善血压水平,降低心血管死亡和全因死亡风险。高血压患者可以选择的运动方式包括:有氧运动、力量练习、柔韧性练习、综合功能练习
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