高血脂可以吃玉米面馒头吗
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：高血脂可以吃玉米面馒头吗
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
您好：高血脂可以吃玉面馒头，玉米面属于粗粮，含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，有降低血清胆固醇的作用，适合高血脂患者食用，高血脂不能吃油腻高脂肪的食物，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，油炸食物，多吃蔬菜水果及粗粮杂粮戒烟戒酒，坚持运动，保持正常体重。
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2023-04-01 08:38
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