2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:如何减肥肚子和腿?
满意答案
指导意见: 腹部和腿部减肥要进行严格的饮食控制,因为造成腹部和腿部肥胖的重要的原因是进食过多,过多食物当中产生的能量以脂肪的形式蓄积在腹部和腿部,会造成腹部和腿部肥胖。通过严格饮食控制,使身体产生能量负平衡,促进脂肪分解和代谢,进而达到腹部和腿部减肥的作用。
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