2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:喝速溶的黑咖啡可以减肥吗?
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病情分析:
速溶黑咖啡有减肥功效,需要注意速溶黑咖啡里,不能加任何奶和糖。单独喝速溶黑咖啡,能够促进消化,有助于脂肪的溶解。可选择在饭后半小时,服用一杯速溶黑咖啡,能够有效促进胃肠的蠕动,增加肠道的消化吸收功能。另外,还有利尿、排泄的作用,能够加快身体的新陈代谢,促进身体的血液循环。对于患有心脑血管疾病的人群,可以适当喝黑咖啡。有效清除血液中的垃圾,对降胆固醇、降甘油三酯有很好的效果。