经常便秘怎么办好几天都不去
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：经常便秘怎么办好几天都不去
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常便秘主要是与不良的饮食习惯和和生活习惯有关，平时三餐要按时吃，多吃一些膳食纤维含量高的食物，粗粮和细粮混合食用，平时适量运动，不要熬夜，辛辣刺激性的食物，要少吃。
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2021-06-23 16:04
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