经常便秘怎么办，肚子胀
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：经常便秘怎么办，肚子胀
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
便秘的话，主要还是近期饮食中富含纤维素比较少所引起的。建议多吃一些像芹菜，菠菜，韭菜等富含纤维素比较丰富的蔬菜。可以多喝一些酸奶，血糖不高的话，可以喝一些蜂蜜水。都是可以很好的缓解便秘症状的
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2024-06-21 11:17
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