焦虑症反反复复好几年了

病情分析：
要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，多做做运动，你这种情况可能和你自身紧张和焦虑的情绪是有关系的。

指导意见：
按照医生的指导选择合适的药物进行服用这样对你是有帮助的也能控制好你自己的症状自己遇事。也要尽量的能够让自己放松，平时不要总纠结在小事上不要钻牛角尖。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在医生的指导下对症服用药物治疗，另外，最好能够定期接受系统的心理辅导，这会有助于症状的缓解。平时也要进行积极的自我调整，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，避免过于强化自身问题，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
这是焦虑症的表现，去急诊科时是急性焦虑发作（也叫做惊恐发作）！发作时需要服用劳拉西泮等镇静催眠药。平时服用草酸艾司西酞普兰和盐酸曲唑酮片是很合理的！

指导意见：
建议继续服用草酸艾司西酞普兰片和盐酸曲唑酮片治疗！如果效果欠佳，可以加用奥氮平和劳拉西泮治疗！平时注意跑跑步，放松放松！