失眠恢复期怎么治疗呢
2021-06-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠恢复期怎么治疗呢
免费咨询
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于失眠的恢复期，应该继续按照医生的医嘱，定时定量的吃药，定期的随访复诊，患者自己不要过多的关注睡眠，学会顺其自然，养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要洗漱，以免自己不容易入睡。
投诉
2021-06-26 04:43
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识