2021-06-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能不能吃银耳?
满意答案
指导意见: 您好:怀孕期间可以吃银耳,银耳的营养价值是很高,富含微量元素,还有美容护肤的功效,可以抗衰老,提高免疫力,怀孕期间经常吃银耳有好处的,怀孕期间不能吃山楂,龙眼,螃蟹,甲鱼等,不要吃辛辣刺激生冷食物,饮要多样化,营养均衡,多吃优质蛋富含纤维素食物,注意按时产检。
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