学生减肥的有效方法有哪些？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：学生减肥的有效方法有哪些？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼，如参加慢跑，跳绳爬山等运动。另外在减肥期间也要注意饮食，适当的多吃一些富含维生素的食物，促进身体的新陈代谢，不吃油煎油炸的食物。
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2021-06-23 20:22
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