哪些食物可以促消化减肥？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：哪些食物可以促消化减肥？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说在运动减肥期间，可以适当的多吃一些富含维生素的食物，对减肥是有一定帮助的。此外也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼，如何参加游泳，慢跑等运动。
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2021-06-23 22:21
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