黑米的减肥效果显著吗
2021-06-23 2人回答
健康咨询描述：黑米的减肥效果显著吗
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
黑米具有一定的减肥效果，这种情况个人建议患者可以去适当的选择的，但是这种情况个人建议患者治疗上，最好是能够把饮食的热量控制在合理的范围之内的，也就是说最好需要在医生的指导下把饮食的热量固定在一个比较低的范围之内是比较好的。
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2021-06-24 06:53
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
黑米具有减肥的功效，因为黑米的膳食纤维比较多，容易产生一些饱腹感，这样的消化的速度会比较慢，就会减少一些其他食物的摄入有利于减肥。
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2021-06-24 05:31
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