练武术不怕骨损伤吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：练武术不怕骨损伤吗
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
语速博大精深，简单一点说，中国武术也是分传统养生的，比如各种太极拳等，这些主要是修身养性的健身为主的舒缓拉伸动作为主的，这些一般不会引起骨损伤的，还有一些竞技格斗比赛为主的，这些，一般是从小就开始学习培养的，大多数人也会逐渐适应的，所以多数人也不会引起骨损伤的，所以最好还是根据自己实际年龄身体素质等情况选择一种适合自己实际情况的武术类别，一般只是以锻炼身体健康为主的。
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2021-06-24 07:07
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