腹部肌肉不平衡，右边明显比左边大和硬
2021-06-24 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：最近减肥练腹肌马甲线，轮廓出来了，摸到右边的肌肉明显比左边的大和结实，左边的相对于小一点软一点，锻炼时候很明显就能锻炼到右边肌肉，左边感觉不太好锻炼，还是腹肌就是一边大一边小，怎么均衡一点呢
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
这可能是你的腹肌两侧以前发育不一样引起的，我们做腹部运动时两侧肌肉活动不可能不一样，建议平时高多做些腹部拍打按摩动作，左侧可多拍打多按摩些。
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2021-06-24 15:06
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