今日早上起床头晕干呕

病情分析：
你好，你的这种情况可能是由于天气比较热以及饮食因素而引起的，有点胃肠型感冒而出现的头晕干呕等症状，建议你可以吃点藿香正气水调理一下看看，应该会有改善的，并且要注意休息，不要劳累，多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物。

病情分析：
你好，感觉有头晕干呕不舒服，出现这种情况的话与饮食不当或者是熬夜休息不好都有一定关系的。

指导意见：
这种情况与天气炎热饮食不当都有一定关系的，建议注意休息，生活规律，不要熬夜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，饮食清淡易消化的食物，注意饮食卫生，少量多餐，不要暴饮暴食，可以上上热敷，也可以吃点奥美拉唑。